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关于夏天的准妈妈,你们准备好了吗?太原月子中心为您更新:夏天坐月子的注意事项

来源:http://www.sxjiabeiai.com/news_202.html 时间:2020-04-22 11:09:09 次数:

在室内不对着风口就不用戴,夏天天气炎热,产妇褥汗多,戴上帽子,影响散热,容易引发中暑,发生产褥热。

关于夏天的准妈妈,你们准备好了吗?太原月子中心为您更新:夏天坐月子的注意事项

夏天坐月子只要产后注意避免头部受寒即可。

1.在室内不对着风口就不用戴,夏天天气炎热,产妇褥汗多,戴上帽子,影响散热,容易引发中暑,发生产褥热。

2.夏天外出时可以适当的戴薄帽子,避开空调出风口,避免受寒。

3.讲究卫生,勤洗漱,避免增加感染几率。

4.适当活动,增强机体抵抗力。

5.加强营养,饮食清淡,柔软,少量多餐,避免寒凉、辛辣、刺激食物,忌食冷饮。

6.保持心情舒畅,多听舒缓音乐,避免焦虑、紧张,家人要做好陪护。